ストレスと髪の毛の関係

薄毛芸人と薄毛改善 K-BO-BO-プロジェクト
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薄毛の改善にはストレス解消が重要です。

人それぞれ感じ方は違うものの、私たちに何らかのデメリットやストレスを及ぼすものはたくさんあります。それは環境だったり人間関係だったりとさまざまですが、現代はひと昔前には聞かなかったようなストレス社会なんて呼ばれるほど、100%ストレスフリーになるのはとても難しいことでしょう。

そして、ストレスのやっかいなところは、メンタル面に受けるダメージの大きさが自分自身でも分からない点です。すべての人に効く心の薬はないですし、効果の大きさもバラバラなのです。

しかもストレスはメンタル面だけでなく身体面にも何らかの影響を与え、たとえば不眠症、食欲不振、肌荒れetc.・・・といった症状がよく知られていますね。

薄毛もそのひとつ。
実際、私の周囲にも明らかに就職後に薄毛になった方や反対に転職したら薄毛の進行がストップした方、さらに(薄毛ではありませんが)恋愛でトラブルがあった時期だけ円形脱毛症に悩んだ女性もいました。

ちなみに、その女性は円形脱毛症が治った際に美容師さんから「頭皮を見ると、これ(症状)が一時的なものかそうでないかが分かるんです。もし一時的のものだとしたら、症状を伝えてしまうことで気にしてしまい、それがかえってストレスとなって症状を進行させてしまいかねないのであえて伝えませんでした」と言われたとか。

もちろん、自覚症状があっても髪の悩みは「気にするな」といわれても難しい話。ですから、確実にストレスが原因であればまずストレスを緩和させる努力からする必要があるのです。

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